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40대 취미생활 추천 베스트7: 지금 이 순간의 선택이 나의 시간을 바꾼다
나이가 들수록 삶의 속도는 줄어들지만, 감정의 깊이는 더욱 짙어집니다.40대, 이제는 누군가를 위해 살아왔던 시간을 지나 스스로를 위한 시간을 회복할 때입니다.일상 속 여백을 채우고 싶은 40대에게, 단순한 취미를 넘어 자기 돌봄과 성장으로 이어지는 7가지 취미생활을 소개합니다.건강, 감성, 창의성, 힐링을 두루 갖춘 이 활동들은 당신의 하루를 더 깊고 풍요롭게 만들어줄 것입니다. 목차 사진 촬영 & 스마트폰 사진 편집: 일상을 기록하는 예술 홈가드닝: 실내에서 자연을 키우는 작은 쉼표 도자기 핸드빌딩 & 공방 원데이 클래스: 손끝의 집중력 운동 루틴 만들기: 필라테스, 걷기, 홈트 악기 배우기: 일상을 음악으로 채우는 방법 글쓰기: 에세이, 일기, 블로그로 나를 표현하는 시간 차공부 & 티테라피: ..
